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domingo, 24 de septiembre de 2017

De como Ami Bondía cumplió su sueño y tú puedes lograrlo con el Personal Branding


Domingo apacible, el primero del otoño-invierno, todavía con temperaturas tardoestivales. Es “el veranillo de San Miguel” (la fiesta del Arcángel se celebra el próximo 29 de septiembre) o “veranillo del membrillo”. En inglés se conoce como “indian summer” y en alemán “altbeibersommer”. El refrán dice: “Todo fruto viene bien/ con calor, por San Miguel”. Para los chinos, no hay cuatro estaciones sino cinco. Precisamente en este “veranillo” es cuando todo madura y la energía de la Naturaleza se materializa en forma de fruto, cuando existe abundancia y serenidad, pues todo se ha realizado (El arte de esculpir el viento, Elche).
Tenía ganas de leer el libro ‘Un café con Chan. Cómo cumplir sueños con Personal Branding’, de Ami Bondía. Ami me parece una persona maravillosa y se ha convertido en referencia en la comunicación y el crecimiento personal. Doctora en periodismo por la URJC (Universidad Rey Juan Carlos), especializada en Inteligencia Emocional, es experta en PNL y coach.
Con tan solo 15 años (mayo de 1995), su sueño era conocer a Alejandro Sanz (Alejandro Sánchez Pizarro, 18 de diciembre de 1968, que ha vendido 25 millones de discos y ha ganado 23 Grammys). Alejandro acababa de publicar ‘3’, su cuarto disco, que fue un “Big Bang” para Ami: quería conocerle como fan y tomarse un café con él. Alejandro había viajado a Venecia a reinventarse, tras el primer álbum, ‘Los chulos son pa’ cuidarlos’ (tecno-flamenco, con el nombre artístico de Alejandro Magno) en 1988, ‘Viviendo deprisa’ (ya con Capi como productor) en 1991: “Pisando fuerte”, “Se le apagó la luz” y ‘Si tú me miras’, 1993, que vendió 800.000 copias. Faltaban en 1995 dos años para que Alejandro Sanz lanzara ‘Más’ (con temas como “Corazón partío” y cinco millones de copias, se convirtió en una gran estrella internacional).
Entretanto, Ami se centró en su sueño, estudió periodismo (“me facilitaba el acceso a personalidades relevantes del panorama social”), se mudó a Barcelona para estudiar en el primer posgrado de la Industria de la Música, entró como becaria en RLM (la oficina de management más importante de nuestro país, con una veintena de artistas, entre ellos Alejandro Sanz) y logró ser la responsable de prensa del tour “El Tren de los Momentos” (2006-2007) en España, Estados Unidos e Iberoamérica.
“Intuía que tras una meta alcanzada de forma inconsciente había mucho de estrategia racional detrás”. Razón y Emoción: la emoción mueve, la razón guía, como diría la gran Inma Shara.
Tras, ‘El mundo de los valientes’, Ami dedica la segunda parte del libro a narrar en términos novelados (preservando el anonimato) su deseado encuentro con su artista favorito. Sin embargo, “había descubierto que todos los sueños estaban hechos para ser cumplidos, pero también asumí, no sin dolor, que había que aprender a despedirse de ellos”.
La vida sigue. Ami nos cuenta que “la magia sólo existe para los que conocen los trucos. Y el Personal Branding es el poderoso libro de los mejores magos”.
“Todo está tan cerca de ti que no lo ves”, reza el cuadro ‘Eclipse’ de A. Raga (2015) que reproduce Ami Bondía en su libro. El método PB (o MP, Marca Personal) se basa en una serie de fórmulas:
1. El objetivo de la MP es ser la brújula que nos guía en el cumplimiento de nuestros sueños. El Personal Branding es una estrategia basada en potenciar el talento desde la introspección para luego difundirlo a través de todas la herramientas de comunicación tanto digitales como presenciales.
2. El público de la Marca Personal son Constructores y Transformadores, no es para destructores. “El miedo es el peor enemigo de la felicidad”.
3. Los valores de la MP son Creatividad y Resolución de problemas. “Debemos ser percibidos como personas que le hacen la vida más fácil a los demás y no como una fuente de problemas”.
4. El corazón de la MP es Fe y Paciencia. “Una meta es siempre una elección y elegir es también saber decir adiós”.
El camino hacia nuestros sueños, siempre según Ami Bondía, pasa por una serie de fases:
A. Introspección: ¿Quién soy? ¿Qué quiero? Nuestra definición de Misión, Visión y Valores. La analogía animal (Si fuera un animal, ¿cuál sería?). Nuestro valor diferencial. Nuestro DAFO.
B. Focalización de Objetivos: el Business Model Canvas (el tapiz con sus nueve cajas), el Cuadro de Mando Integral (a corto y largo plazo), la técnica de la visualización (“piensa en el éxito y obtendrás éxito”), la esencia de nuestra Marca: emociones a transmitir, objetivos a lograr, ámbito.
C. Comunicación: Herramientas para construir tu Marca, tanto digitales (pagina web, redes sociales, audiovisuales, blog) como “off-line” (elevator pitch, storytelling, comunicación no verbal, medios de comunicación).
Las 12 claves emocionales del éxito y el fracaso son:
1. Automotivación. Pasión para aprender y mejorar día a día.
2. No hay errores, sólo aprendizaje.
3. Proactividad. “La timidez no tiene cabida si quieres alcanzar tus metas”.
4. No te compares con otros y saca lo mejor de ti en cada acción.
5. Visualiza mentalmente tu futuro, tal y como lo deseas.
6. Rodéate de profesionales que saquen lo mejor de ti y que sepan hacer críticas constructivas.
7. No te enganches a las “luces cegadoras” de la fama y enamórate del trabajo bien hecho.
8. La humildad te libera de las cadenas de la fama y te da alas de los tiempos duros.
9. Disfruta y aprende del éxito. Si existe es porque también hay fracaso y ambos son parte de un todo.
10. Los pequeños logros son la base de los grandes éxitos. Saborea cada uno de ellos.
11. Saca diez minutos al día para valorar tu día, soñar con tu próxima meta y diseñar los pasos para alcanzarla.
12. Cuida tus raíces, ya que te mostrarán el norte, tanto en la oscuridad como en la luz.
Gracias, Ami, por un libro tan valiente y por un método tan útil.

La obra de Ami Bondía me ha inspirado a repasar el talento de Alejandro Sanz. A sus casi 50 años (cumplirá 49 poco antes de las próximas navidades), su carrera profesional comenzó hace 30. De padres gaditanos, su padrino es el compositor Manuel Alejandro. Comenzó a tocar la guitarra a los 7 años y a componer a los10. Se trasladó con sus padres a Moratalaz (barrio de Madrid) y le echaron del Instituto (al parecer, por meter mano a las chicas). Comenzó a estudiar para administrativo y a recibir cursos de guitarra de su tío Miguel Ángel (su productor). En Hispavox no aceptaron su maqueta, pero sí en Warner. Como su primer álbum, ‘Los chulos son pa’ cuidarlos’ (1989) está firmado como Alejandro Magno, no cuenta en su discografía.  
Su siguiente/primer álbum, ‘Viviendo deprisa’ (1991), producido por Miguel Ángel Arenas, vendió un millón de copias. Después, ‘Si tú me miras’ (1993), con colaboración de Paco de Lucía; ‘Básico’, su acústico en directo, de 1994; dio el salto al exterior en 1995 con ‘3’, grabado en Venecia con Emmanuelle Ruffilengo de co-productor. Alcanzó la cumbre con ‘Más’ (1989) y su primera gira mundial (más de  80 conciertos con lleno total,  más de 6 M de copias). El alma al aire (2000) vendió un millón de CDs en su primera semana (de ese álbum son ‘Cuando nadie me ve’, ‘Quisiera ser’ y el propio ‘El Alma al aire’) y en total, otros cinco millones. En ‘No es lo mismo’ (2003) tomó las labores de producción (1’5 M de copias). De 2006, ‘El Tren de los Momentos’ (3 M de copias) y de 2009, ‘Paraíso express’ (800.000 copias). En 2012 cambia de discográfica (de WEA a Universal), participa en ‘La Voz’ de México y graba ‘La Música no se toca’ (con temas como ‘No me compares’, ‘Se vende’ o ‘Mi marciana’): número uno en itunes dos semanas antes del lanzamiento. En mayo de 2015 lanzó ‘Sirope’, lanzado por el argentino Sebastian Kruys, con canciones como ‘Un zombie a la intemperie’ (2 M de visitas en YouTube). Este 2017 celebró los 20 años de ‘Más’ con un concierto, ‘Más es Más’ (hablé del mismo en este blog). Para Alejandro, este disco de finales de los 90 es “el reventón más grande de su carrera”. Su caso se estudia como ejemplo de éxito pop latino en universidades americanas.
El prodigioso talento de Alejandro Sanz no se hubiera puesto en valor sin Rosa Lagarrigue (Santiago de Chile, 1955), su representante durante 25 años (el cantante rompió con ella en junio de 2016), a quien Ami Bondía agradece en ‘Un café con Chan’.  Rosa era compañera de pupitre de Miguel Bosé en el Liceo Francés y ambos marcharon a Londres en 1973. En 1984 empezó con Mecano. Rosa es la manager más importante de habla hispana. Tiene un enorme olfato, domina cuatro idiomas y defiende los intereses artísticos de los suyos a capa y espada. Dicen quienes mejor la conocen que su genio es legendario. RLM (del grupo PRISA, si bien Rosa conserva el 49’5%) lleva cantantes y grupos como Mecano, Maná, Juan Luis Guerra, Eros Ramazzotti, La Unión, El Último de la Fila, Miguel Bosé, Malú, Raphael, David DeMaría, Barei o Abraham Mateo, entre otros. Alejandro ha dejado la agenda a Beatriz Pérez, a quien conoció en Warner.
Alejandro Sanz, tras su éxito con ‘La Voz’, está preparando el programa ‘Song of Songs’ con Mediapro. Ocho jóvenes talentos rinden tributo a una estrella. Se está preparando en Berkley College de Boston.

La canción de hoy, en homenaje a Ami Bondía (que la habrá escuchado miles de veces) es el ‘Corazón partío’ de Alejandro Sanz (videoclip oficial: www.youtube.com/watch?v=YxFUwGaxKTo). Estuvo 70 semanas en lo más alto de las listas de éxitos. “Ya lo ves, que no hay 2 sin 3./ Que la vida va y viene, y que no se detiene./ Y qué se yo./ Pero miénteme aunque sea,/ dime que algo queda/ Entre nosotros dos”.                  

sábado, 23 de septiembre de 2017

Cambio e Innovación en la Administración Pública


Ayer tuve el honor de asistir al XV Foro Nacional SUMA 2017 sobre Cambio e Innovación en la Administración Pública, con más de 300 participantes. Entre ellos se encontraban altos directivos de entidades financieras como Sabadell, BMN, Santander, BBVA, Bankia y Caja Rural; empresarios y patronales como Ineca; miembros de las universidades de Alicante, Elche y Murcia; alcaldes y representantes de más de 130 municipios y de la Generalitat Valenciana, así como emprendedores y expertos en innovación como Javier García, miembro del Foro Económico Mundial; Andrés Pedreño, presidente de AlicanTec; y Pablo de Castro, presidente de ASCENTIC.
Uno de los mejores eventos del año, patrocinado por el Banco Sabadell. Abrió el acto Alejandro Morant, Vicepresidente de la Diputación y Diputado de Hacienda. Posteriormente participaron:

- José Manuel Leceta. Director General de Red.es. Ministerio de Energía, Turismo y Agenda Digital.
- Gema Igual. Alcaldesa de Santander.
- María Garaña. Vicepresidenta de Microsoft Europa, Oriente Medio y África (EMEA).
- Nuria Oliver. Directora de Investigación en Ciencias de Datos en Vodafone.

La clausura corrió a cargo del Presidente de la Diputación César Sánchez.

De todas las intervenciones de esta estupenda jornada, quisiera destacar:
- “Estamos en una época de cambios irreversibles que nos obligan a transformarnos”, Alejandro Morant. “Los modelos de gestión digital implantados por el organismo tributario se han traducido en mejores resultados de recaudación para los ayuntamientos, más calidad de servicio para los contribuyentes y una mayor eficiencia que ha permitido ahorrar, reducir costes y rebajar la tasa de gestión que se cobra a los municipios”.
- “En Red.es aplicamos el Talento a la Transformación Digital”, “No podemos tener organizaciones 4.0 con dirigentes 1.0.”, José Manuel Leceta. Red.es cuenta con un plan estratégico y está “mapeando” las Comunidades Autónomas por 200 millones de euros, gracias al Fondo Social Europeo. España está en el puesto nº 14 en la Unión Europea en Digitalización y destaca en ciudades digitales y digitalización sanitaria.
- “La Transformación Digital va de personas. Ése es el punto de partida”, Leceta. La semana que viene, en Tallín, los jefes de Estado y de gobierno de la Unión Europea van a hablar por primera vez juntos de lo Digital. Estamos pasando “de la agencia (teórica) a la agenda (práctica)”. Red.es cuenta con la mayor experiencia del continente en este sentido.
- “La grandeza se alza en medio de la tormenta”, Platón. También puede ocurrir en la tormenta de los datos, resaltó Leceta. “La Innovación es Ejecución”. “Tenemos que emocionar con lo digital”.  
- Santander, Laboratorio Urbano. “Santander es Cultura e Innovación”, Gema Igual. La ciudad, que no cuenta con industria, hizo el plan estratégico con la Universidad de Cantabria. Es la “Smart City” más puntera de nuestro país, con un posicionamiento pionero.
- “El gran reto de Santander es mejorar como plataforma, integrando datos a través de la sensorización. “Mediante sensores, en Santander hemos sido pioneros en medirlo todo, desde el tráfico, a la iluminación, el riego o la sostenibilidad, y hemos puesto todos esos datos al servicio de una gestión urbana más eficiente y una mayor calidad de vida para los ciudadanos”. #SantanderCityBrain es un diálogo con los ciudadanos. Pronto, una tarjeta para los ciudadanos con los servicios integrados. La Alcaldesa es además la responsable de Innovación en el consistorio y destacó la necesidad de empoderar a funcionarios y ciudadan@s para que la transformación digital ocurra (el ROI, retorno de la inversión, de lo Digital es del 300%).
- “El éxito en la Administración es dar valor al ciudadano”, María Garaña. La directiva de Microsoft presentó como casos de éxito el Ministerio de Justicia (capacitar a los empleados públicos) y la policía metropolitana de Londres.
- “El mayor desafío de la Transformación Digital es el Cambio Cultural”.
- “Innovación es Invención + Comercialización”, Nuria Oliver.  La formación es esencial en tecnología. “El móvil ha transformado la experiencia humana”. Ya hay más móviles que personas en el mundo. “El país más grande, mayor que China, es Facebook, que sólo tiene 14 años”. “En España no se habla lo suficiente de ciencia y tecnología como sociedad”.
- El tema clave de la Transformación Digital es la educación, que Nuria Oliver centró en tres campos: educación formal (competencias digitales, inteligencia emocional y social), y de la ciudadanía (invertir en conocimiento científico-tecnológico, dar visibilidad y fomentar la cultura de innovación). “Cada niñ@ debe ser un/a erudit@ digital”. “Sólo si invertimos en las personas podremos decir que hablamos de innovación”.
- Además, Andrés Pedreño reflexionó sobre la urgencia y salir de la zona de confort (“actuar sin complejos”) y preguntó a Nuria Oliver. Pablo de Castro (presidente de Ascentic) preguntó a la alcaldesa de Santander sobre la colaboración público-privada para la digitalización.
- “Tenemos un organismo de vanguardia que es un referente a nivel nacional y del que debemos sentirnos tremendamente orgullosos ya que, no en vano, otras provincias y autonomías colaboran con la tecnología de Suma para su gestión tributaria”, dijo sobre SUMA César Sánchez, presidente de la Diputación.
Mi gratitud a todos los ponentes y al líder y moderador del Foro, Manuel Bonilla, que lo hizo magistralmente.

“La revolución más temida es la de inteligencia”, Santiago Posteguillo ayer en la Contra de La Vanguardia www.lavanguardia.com/lacontra/20170922/431455872493/la-revolucion-mas-temida-es-la-de-la-inteligencia.html El novelista valenciano, profesor de literatura en la UJI (Universidad Jaime I de Castellón) y autor de numerosas obras sobre los romanos (inventaron la “siesta” en la hora sexta, marcaban los festivos en rojo). “La rabia encauzada es una poderosa fuerza”. La primera escritora profesional de la historia vivió en el siglo XIV: Cristina de Pizón, una viuda que se ganó el sustento de sus hijos escribiendo memorias a nobles y reyes. Es protofeminista, autora de ‘La ciudad de las damas’. “Todos los escritores condenados triunfan cada vez que los leemos”.

Cambio e Innovación: ‘The Times Are A Changin’, Bob Dylan (1964) www.youtube.com/watch?v=e7qQ6_RV4VQ

viernes, 22 de septiembre de 2017

Hí´perVUCA: la maldición de unos tiempos tan inciertos


Hoy se ha celebrado el Foro Nacional SUMA en Alicante, sobre Cambio e Innovación en la Administración Pública, liderado por el  DG de SUMA Agencia Tributaria, José Manuel Bonilla, con las intervenciones de la Excma. Alcaldesa de Santander, Gema Igual, el DG de Red.es, José Manuel Leceta, la VP europea de Microsoft, María Garaña, y la científica Nuria Olivé, de Vodafone. Mañana trataré en este blog de sus interesantísimas intervenciones.

“Nunca ha habido una época en la que el futuro fuera tan incierto como ahora”, ha declarado el historiador Richard J. Evans (Woodford, Reino Unido, 1947), profesor de la Universidad de Cambridge, decano de la facultad de Historia, presidente de Wolfson College y autor del fascinante libro ‘La lucha por el poder. Europa, 1815-1914’.

Jacinto Antón, en las páginas de Cultura de El País, analizaba al especialista (uno de los más prestigiosos historiadores del mundo) y su obra (más de 1.000 páginas), partiendo del famoso dicho chino: “Ojalá vivas tiempos interesantes”. Para el Dr. Evans, suena hoy casi a maldición.  Sin embargo, nunca ha habido una época en la que el futuro haya sido tan incierto como ahora. Son tiempos más que VUCA, híperVUCA. “¿Trump? Es como una estrella de reality que hace un espectáculo retórico. Aunque está empezando a descubrir que no puedes gobernar el mundo con un tuit. Afortunadamente, la Constitución estadounidense pone unos límites a su acción. Y en última instancia, la economía manda”.
Evans también se moja sobre el “procés” en Cataluña: “La globalización ha ido muy deprisa desde la caída del comunismo y ha llevado a los ciudadanos a una sensación de lejanía del proceso de toma de decisiones, y a un sentimiento de indefensión. Eso ha conducido a insatisfacción y revueltas generalizadas y a un auge del regionalismo en zonas como Escocia y Cataluña, pero también, en mayor escala en Reino Unido, con el Brexit”.
A principios del XIX, el 80% del transporte marino lo realizaban barcos ingleses. Europa añadió entre 1878 y 1914 23 millones de kilómetros cuadrados al territorio que controlaba. Sven Hedin fue el primer europeo que vio a un gorila vivo (Paul du Chaillu, que inspiró a Edgar Rice Burroughs Tarzán de los monos). o el gran Belzoni, el exgigante de circo depredador de las antigüedades faraónicas. Manual de uso: para el historiador: “Hay unos capítulos, cuatro, de política, otros dos de economía y sociedad, y otros tantos de cultura y creencias. El enfoque común a todos es el cambio. Se produjeron cambios muy rápidos y dramáticos en todos los aspectos de la vida en ese tiempo. Intento unirlo todo también bajo una idea que es la lucha por el poder, algo que distingue el XIX del XVIII, en el que las clases dominantes buscaban la gloria. Este de 1815 a 1914 es un mundo menos dominado por las élites en el que todo el mundo lucha por el control de sus propias vidas, incluso los campesinos. Todos buscan el poder de controlar el propio destino”. Al inicio de cada capítulo cuenta la historia de una persona corriente que ejemplifica su tiempo.
En estos cien años “Europa domina el mundo como nunca antes y nunca después”. Las guerras napoleónicas costado cinco millones de muertos, equivalentes proporcionalmente (en comparación con el número de habitantes) a los de la I Guerra Mundial. Murió uno de cada cinco franceses y los ejércitos de Napoleón perdieron más de un millón y medio de hombres.
La época que comenzó en 1815 se iba a caracterizar por avances en la emancipación de la mujer, el inicio de la conciencia ecológica, y paz. Guerras cortas, especificas. No se convirtieron en conflictos globales, y acabaron en tratados. El sistema de regulación del Congreso de Viena funcionó. Cuando se desmoronó llegó el desastre, la Primera Guerra Mundial”. Degeneró por la pureza creciente del imperialismo y por las nuevas ideas del darwinismo social y el racismo. “Una vez que empiezas a creer que los otros no son humanos se abre el camino al genocidio. Eso ocurre al final de mi siglo, y preludia las grandes masacres que llegarían después”.
Gran historiador del III Reich (magnífica su trilogía sobre el tema), el profesor Evans cree que nuestra perspectiva del fenómeno va cambiando con nuevos materiales como los diarios de Goebbels y Rosenberg o la documentación de Himmler. De Hitler sostiene que su antisemitismo fue fruto de una “fantasía paranoide” como reacción a la pérdida de la I Guerra.
Hace un mes, Financial Times comentaba el último libro de Evans (www.ft.com/content/66f72ca0-6398-11e6-8310-ecf0bddad227). La búsqueda del poder (1815-1914) es la continuación de ‘La búsqueda de la Gloria: Europa, 1648-1815)’ de Tim Blanning. En el XIX, el poder venció a la naturaleza (prueba de ello son la Torre Eiffel o el canal de Suez). Tras las dos guerras mundiales, el poder pasó a Estados Unidos y la Unión Soviética.
Con la globalización y el talentismo, el centro del poder se desplaza hacia Oriente. Europa ya no es lo que era. ¿Volverá a serlo?

De un grupo sueco de hard rock llamado Europe, ‘El final de la cuenta atrás’ (The final countdown), 1986: www.youtube.com/watch?v=9jK-NcRmVcw Número uno en 25 países hace 30 años. “We’re leaving together/ But still is farewell/ And maybe we’ll come back/ to earth. Who can tell?”.  

jueves, 21 de septiembre de 2017

Cómo se desarrolla el Talento en las empresas saludables


San Mateo, equinoccio. Día de cosechas. Ya sabes que el talento, como el vino, se cultiva.

Disfruté mucho ayer en Asturias con el Club de Calidad. Mi gratitud de nuevo a todo el equipo del Club de Calidad de Asturias (Francisco, Marino, Emma), al Club de Excelencia en la Gestión (Susana, Ignacio et al) y a tod@s l@s participantes que llenaron la sala del Palacio de Congresos (Edificio Calatrava), con un cariño especial a Marta Fernández y a Elena Arnaiz (@elenaarnaiz). Espero volver pronto al Principado.
Mi corazón está con México, tras el seísmo que dejó ayer más de 220 muertos, muchos de ellos tras el hundimiento de una escuela en el sur de la capital. Solidaridad con nuestro país hermano.
Esta mañana, AVE de las 7 a Barcelona. En el Relay de Atocha, entre revistas, periódicos y libros, sonaba ‘Sweet Home Chicago’ de los Blues Brothers: www.youtube.com/watch?v=79vCiXg3njY “Baby, why don’t you wanna go?”.
Reuniones en nuestra oficina de Right Management (Avenida Diagonal 567) y por la tarde, en el Camp Nou, evento con Silvia Leal sobre Empresas Saludables organizado por Sanitas. Mi gratitud a Silvia, mentora del Human Age Institute y gran experta en Tecnología para la Transformación.
Cuando pensamos en “empresas saludables”, inevitablemente lo conectamos con iniciativas de RSC ligadas al ejercicio físico y la alimentación. Creo que debemos ampliar horizontes y pensar en el conjunto de la sostenibilidad de las compañías (la adaptación al entorno, en un momento de cambio acelerado) y al compromiso de sus profesionales, clave en el talento.
- Como el Talento es “Capacidad por Compromiso en el Contexto adecuado”, las empresas saludables son las que seleccionan por Capacidad (aptitud + actitud), la desarrollan (adquirir conocimientos y habilidades, mejorar comportamientos, en la “Skills Revolution”, la revolución de las competencias) y gestionan adecuadamente el compromiso.
- El Compromiso es, como sabes, “la energía que ponemos a un proyecto”. Fluimos cuando tenemos un Reto y elevamos nuestras Capacidades a la altura de ese Reto… precisamente a través del Compromiso, la gasolina para nuestro motor. La energía se transforma, de potencial a cinética.
- El Compromiso es la suma (sinérgica o no) de cuatro energías: la física, la mental, la emocional y la de valores (o espiritual).
- Respecto a la energía física, las empresas saludables dan ejemplo en tres sentidos: alimentación sana, ejercicio físico y cuidado corporal. Para una mejor alimentación, hemos de eliminar el tabaco y reducir el alcohol y llevar una dieta sana (4-5 comidas al día, menos grasas: 35% de las calorías diarias, insaturadas). 2’5 horas semanales de ejercicio aeróbico, 2 horas de fortalecimiento de grandes grupos musculares. El deporte aumenta un 30% la productividad. Y además cuidar los ojos (salud visual), cuidar la espalda, dormir 6-8 horas y escuchar música.
- Emociones: uno de los aspectos menos saludables es tener un jefe tóxico (como lo son el 40% de los directivos en España). He compartido la tipología de jefes tóxicos de Chantal Bechervaise: el dictador, el dramático, el hipócrita (“two-face”), el microgestor, el bocazas, el incompetente, el llanero solitario y el cabeza de chorlito (extremadamente apasionado, descentrado). Una actitud positiva eleva el sistema inmunitario y el colesterol bueno, hasta el punto de mejorar la esperanza de vida en unos 12 años.
- El poder de la oxitocina (Paul Zak) para recobrar la Confianza: Reconocimiento, Expectativas, Autonomía, Apertura, Cuidados, Invertir en el crecimiento personal y profesional (al menos 5 horas a la semana), Naturalidad. El NeuroLiderazgo se concreta en la “bufanda” (SCARF) de David Rock (NYU): Estatus, Certezas, Autonomía, Relaciones, Equidad. De Jefes a Ge-Fes: Generadores de Felicidad (María Graciani).
- Concentración mental. Como directivos, no pidamos más de 3 grandes objetivos, para cumplirlos al 100% (si pedimos 15 no se cumplirá ninguno). Hemos de distinguir el “torbellino” (lo urgente, el día a día) de lo importante y tratar de evitar los “ladrones de tiempo” (hay hasta 40, desde las interrupciones telefónicas a la hipervigilancia). Practicar el reconocimiento y no el halago, así como el Mindfulness (eleva la concentración y la resiliencia, reduce el estrés y la depresión, ayuda a tomar mejores decisiones),
- Valores. Me gusta citar esta frase de Douglas McArthur: “Nadie envejece por vivir años, sino por abandonar sus ideales. Eres tan joven como lo sea tu fe, tu confianza en ti mismo, tu esperanza. Eres tan viejo como tu temor, tus dudas, tu desesperanza.” Es el concepto de Learnability (Mara Swan), nuestra capacidad de seguir aprendiendo, desde la curiosidad, el deseo de actualizarnos y la voluntad de mejorar.
- La salud tiene mucho de Ilusión. Para duplicarla, siguiendo los consejos de Sergio Fernández y Raimón Samsó (Misión: Emprender):
       Inspiración: el Reto
       Limitantes: Pensar demasiado/Comparación social
       Utilidad: Gratitud
       Saboreo: Consciencia
       Impacto social: Amabilidad
       Optimismo inteligente
       Naturaleza humana: Cuatro energías activadas en paralelo

- Las empresas saludables siguen un Liderazgo inspirador, integrador, imaginativo e intuitivo (el modelo i4 de Silvia Damiano), atendiendo a las cuatro energías.

En esta nueva era, el Talentismo, con incertidumbre creciente, el Talento se bifurca entre los que el Foro Económico Mundial de Davos llama “haves” (quienes emplean su talento) y “have-nots” (los que no lo hacen). Las empresas saludables tratan de atraer, desarrollar y comprometer el talento. Las insalubres desaparecen a ritmo acelerado.